به محض شنیدن صدای انفجار، وحشت نکنید. ترسِ آنی باعث تصمیمات غلط و دویدنِ بی‌هدف می‌شود که خطرناک‌ترین واکنش است. نفس عمیق بکشید، به جای پنجره‌ها به سمت دیوار‌های داخلی پناه ببرید و با حفظ آرامش، دیگر اعضای خانواده را به نقطه امن هدایت کنید. خونسردی شما، اولین قدم برای نجات است.

به محض شنیدن صدای آژیر یا انفجار، جستجو برای وسایل را متوقف کنید. شما فقط ۳۰ ثانیه فرصت دارید تا به «اتاق امن» (داخلی‌ترین اتاق بدون پنجره) بروید. در گوشه‌ای امن، دور از کمدها و اشیاء آویزان، روی زمین دراز بکشید، زانوها را جمع کنید، دهان را کمی باز نگه دارید و با دست‌ها از پشت سر و گردن خود محافظت کنید. فراموش نکنید: ثانیه‌ها جان می‌خرند.

در لحظات اضطراب، کودکان و سالمندان بیش از هر چیز به آرامشِ کلامی و حضور شما نیاز دارند. آن‌ها را با صدای بلند صدا نزنید و هراسان نکنید. با لحنی قاطع اما آرام، آن‌ها را به پناهگاه یا نقاط امن خانه ببرید. وسایل ضروری سالمندان (عینک، دارو، سمعک) را همیشه در کنارشان قرار دهید تا در زمان جابجایی معطل نشوید. امنیتِ ضعیف‌ترها، اولویتِ ماست.

رعایت امنیت ملی و شخصی»هنگام شنیدن صدای انفجار یا رؤیت اشیاء پرنده، هرگز برای فیلم‌برداری به پشت‌بام یا کنار پنجره نروید؛ این کار جان شما را به شدت به خطر می‌اندازد. همچنین از انتشار تصاویرِ محل اصابت، فعالیت پدافند یا تحرکات نظامی در فضای مجازی خودداری کنید. تصاویر شما، بهترین جاسوس برای اصلاحِ دقیق‌ترِ حملات بعدی دشمن است. هوشیار باشیم.

 سدی در برابر جنگ روانی»در زمان حملات، بازار شایعات و اخبار جعلی (فیک‌نیوز) داغ می‌شود. از بازنشر پیام‌های غیررسمی، آمارِ تاییدنشده و اخبارِ «شنیده‌ها» که باعث رعب و وحشت عمومی می‌شود، اکیداً خودداری کنید. تنها به اطلاعیه‌های رسمی از طریق صداوسیما، خبرگزاری‌های معتبر و رادیو اعتماد کنید. آرامشِ جامعه، با کنترلِ سرانگشتانِ ما حفظ می‌شود.

پس از شنیدن صدای انفجار، هرگز به سمت محل حادثه حرکت نکنید و مسیرهای منتهی به آنجا را برای عبور سریع خودروهای امدادی و آتش‌نشانی کاملاً باز بگذارید. همچنین از اشغال بی‌مورد خطوط تلفن (ثابت و همراه) برای تماس‌های غیرضروری و جویا شدن اخبار خودداری کنید تا امکانِ درخواستِ کمک برای مجروحان و هماهنگیِ یگان‌های امدادی مختل نشود. هر ثانیه تأخیرِ خودروی امدادی، جانِ یک هموطن را به خطر می‌اندازد.

پس از وقوع انفجار، از ورودِ شتاب‌زده به ساختمان‌ها یا مناطقِ آسیب‌دیده اکیداً خودداری کنید. این مکان‌ها به‌دلیل احتمالِ ریزشِ ثانویه آوار، نشتِ گاز، اتصالی برق یا وجودِ مهماتِ عمل‌نکرده، به شدت خطرناک هستند. تنها در صورت ضرورتِ مطلق و پس از اطمینان از پایداریِ سازه و نبودِ بوی گاز، با همراه داشتن تجهیزاتِ ایمنی (مانند کفشِ مقاوم و دستکش) وارد شوید. امنیتِ محیط را پیش از هر اقدامی، با دقت ارزیابی کنید.

بیشترین آمارِ جراحت در حملات هوایی ناشی از پرتابِ ترکش‌های شیشه است. همین حالا تمام شیشه‌های منزل و محل کار را با نوارچسب پهن به صورت ضربدری (X) و شبکه‌ای بپوشانید تا در صورت شکستن، قطعات آن در محیط پرتاب نشود. همچنین نصب پرده‌های ضخیم و کشیدنِ کامل آن‌ها، سدِ حفاظتی مؤثری در برابر خرده‌شیشه‌ها ایجاد می‌کند. ایمن‌سازی شیشه‌ها، ساده‌ترین و حیاتی‌ترین اقدامِ پیشگیرانه است.

‌در لحظه شنیدن آژیر یا وقوع انفجار، از دویدن به سمت پشت‌بام، بالکن، راه‌پله‌ها یا خروجی‌های ساختمان اکیداً خودداری کنید. بلافاصله به «نقاط امن» (دیوارهای داخلیِ بدونِ شیشه و گوشه‌های اتاق‌های مرکزی) پناه ببرید.‌ حیاتی‌ترین اقدام در لحظه انفجار:بلافاصله روی زمین (روی شکم) دراز بکشید، صورت و سر خود را با دست‌ها بپوشانید و دهان خود را نیمه‌باز نگه دارید. این کار فشارِ موج انفجار را به ریه‌ها و گوش‌های شما به حداقل می‌رساند.‌ هشدار ایمنی:از ایستادن زیر چهارچوب درب‌ها، لوسترها، کنار کمدها، بوفه‌ها و به‌ویژه نزدیک پنجره‌ها اکیداً خودداری کنید. موج انفجار می‌تواند شیشه‌ها را با سرعت بالا به سمت داخل پرتاب کند.هر ساختمان نقاط امنِ خاصِ خود را دارد؛ همین حالا دورترین نقطه به پنجره‌ها و امن‌ترین بخش خانه را به تمام اعضای خانواده معرفی کنید.چرا این اقدامات مهم هستند؟- دراز کشیدن: باعث می‌شود سطح مقطع بدن شما در برابر موج انفجار و ترکش‌هایی که به صورت افقی حرکت می‌کنند، کمترین میزان باشد.- دهان نیمه‌باز: باعث برابر شدن فشار هوای داخل و خارج بدن می‌شود و از پاره شدن پرده گوش و آسیب به کیسه‌های هوایی ریه جلوگیری می‌کند.- پوشاندن سر و صورت: این نقاط حساس‌ترین بخشهای بدن در برابر سقوط مصالح یا پرتاب اشیاء ریز است.‌

در زمان شنیدن صدای انفجار یا حملات هوایی، از انجامِ این ۳ اشتباهِ رایج و مرگبار اکیداً خودداری کنید:

۱. دویدن به سمتِ پنجره یا پشت‌بام برای دیدنِ محلِ حادثه؛ (موج انفجار شیشه‌ها را به ترکش تبدیل می‌کند).

۲. استفاده از آسانسور؛ (احتمالِ قطعِ برق و حبس شدن در چاهک بسیار بالاست).

۳. تجمع در خیابان و جلویِ دربِ منازل؛ (شما را در معرضِ سقوطِ بقایای پدافند یا آوار قرار می‌دهد).اول پناه بگیرید، سپس از سلامتِ خود و دیگران مطمئن شوید.